La sana alimentazione inizia proprio dal carrello della spesa. Ma come orientarsi fra i mille prodotti che si trovano in commercio? E cosa dobbiamo leggere nelle etichette per capire se un prodotto è valido? A queste e molte altre domande risponderò in questo videocorso, necessario per imparare, una volta per tutte, a fare una spesa salutare, sostenibile e consapevole.
Ti aspetto fra gli scaffali del supermercato 😉
